آموزش

روش ترند شده تیک تاکرها برای خوابیدن در هواپیما می‌تواند به جریمه مسافران منجر شود.
برای بسیاری از مسافران، خوابیدن در حالت نشسته یک چالش بزرگ است؛ چالشی که باعث می‌شود پروازهای طولانی‌مدت برای افرادی که در صندلی‌های کلاس اقتصادی هستند، تجربه‌ای خسته‌کننده باشد. مسافران اغلب برای اینکه بتوانند در طول پرواز کمی بخوابند، دست به هر کاری می‌زنند؛ از خرید بالش‌های گردنی گران‌قیمت گرفته تا قرار دادن بدن در وضعیت‌های نامتعارف.
یکی از روش‌های موسوم به «ترفند پروازی» که در ماه‌های اخیر در شبکه‌های اجتماعی مانند تیک‌تاک و اینستاگرام دست‌به‌دست می‌شود، زنگ خطر را برای کارشناسان به صدا درآورده است.
در ویدیوهایی که در سال گذشته میلیون‌ها بازدید داشته‌اند، مسافران نشان داده می‌شوند که زانوهای خود را به‌سمت سینه می‌کشند و پاهایشان را روی لبه‌ی صندلی قرار می‌دهند. سپس کمربند ایمنی را دور مچ پاهایشان می‌بندند تا پاهایشان از روی صندلی سر نخورد و بتوانند سر خود را روی زانوهایشان بگذارند و استراحت کنند.
مهمانداران برخی خطوط هوایی نسبت به خطرناک بودن این روش هشدار دادند و آن را نقض قوانین پروازی منجر به جریمه دانستند.
ویدیوهای این ترفند در شبکه‌های اجتماعی واکنش‌های مختلفی را به‌همراه داشته است. برخی گفته‌اند که در پرواز بعدی خود آن را امتحان خواهند کرد” در حالی که برخی دیگر معتقدند به‌دلیل قد بلند یا انعطاف‌ناپذیری بدنشان، اصلاً قادر به انجام این کار نیستند. عده‌ای نیز از این روش دفاع کرده‌اند و گفته‌اند که ایرلاین‌ها با کوچک و ناراحت کردن صندلی‌های کلاس اقتصادی، مسافران را مجبور کرده‌اند که به‌دنبال راهکارهای خلاقانه برای راحتی خود باشند.
از سوی دیگر، بسیاری از منتقدان این روش هشدار داده‌اند که در صورت تلاطم شدید، ممکن است مسافران به‌شدت آسیب ببینند. همچنین، برخی دیگر اشاره کرده‌اند که بستن کمربند ایمنی به این شکل می‌تواند خطر لخته‌شدن خون را افزایش دهد.

در خرید ساعت ورزشی به دقت حسگرها، عمر باتری، مقاومت در برابر آب و امکانات نرم‌افزاری توجه کنید و متناسب با نیاز خود، مدل حرفه‌ای، اقتصادی یا روزمره را انتخاب کنید.
ساعت ورزشی فقط یک وسیله برای نمایش زمان نیست؛ بلکه یک همراه هوشمند است که می‌تواند تمرینات شما را دقیق‌تر و مؤثرتر نشان دهد. این ابزار به شما کمک می‌کند تا با پایش ضربان قلب، کیفیت خواب، محاسبه کالری مصرفی و مسیریابی GPS، عملکرد خود را بهتر بشناسید و پیشرفت کنید.
با وجود مدل‌ها و برندهای متنوع، انتخاب یک ساعت ورزشی مناسب کار ساده‌ای نیست. چه یک ورزشکار حرفه‌ای باشید و چه تازه شروع کرده باشید، شناخت ویژگی‌های کلیدی و فناوری‌های مهم باعث می‌شوند تا بهترین گزینه را پیدا کنید. در این راهنما، هرآنچه برای یک خرید هوشمندانه نیاز دارید را بررسی می‌کنیم.
هرآنچه می‌خواهید درباره ساعت ورزشی بدانید:ساعت ورزشی چیست؟ویژگی‌ های ساعت ورزشیانواع ساعت ورزشیبرندهای برتر ساعت ورزشیبهترین مدل‌ های ساعت ورزشینکات مهم در خرید ساعت ورزشیمزایای استفاده از ساعت ورزشینکات نگهداری از ساعت ورزشیساعت ورزشی چیست؟ساعت ورزشی، گجتی هوشمند است که علاوه بر نمایش زمان، امکاناتی مانند پایش فعالیت‌های بدنی، اندازه‌گیری ضربان قلب، محاسبه کالری مصرفی، مسیریابی GPS و تحلیل کیفیت خواب را ارائه می‌دهد. این ساعت‌ها برای ورزشکاران حرفه‌ای و افرادی طراحی شده است که به سلامت و تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند،.

منبع عکس: سایت gearjunkie.com. عکاس: نامشخص
بسته به مدل و برند، ساعت‌های ورزشی می‌توانند ضدآب باشند، برنامه‌های تمرینی مخصوص ارائه دهند و حتی با گوشی هوشمند همگام شوند تا اطلاعات کامل‌تری از عملکرد ورزشی شما را نمایش دهند. این ابزارها به شما کمک می‌کنند تا تمرینات خود را بهینه کنید و روند پیشرفت خود را بهتر دنبال کنید.
ویژگی‌ های ساعت ورزشییک ساعت ورزشی خوب باید امکاناتی داشته باشد که به بهبود عملکرد ورزشی و پایش سلامتی کمک کند؛ البته ویژگی‌های ساعت ورزشی با توجه به نیاز و نوع ورزش شما متفاوت است. اگر دونده هستید، GPS و اندازه‌گیری ضربان قلب اهمیت بیشتری دارد و برای ورزش‌های آبی، مقاومت در برابر آب ضروری است. با شناخت این ویژگی‌ها، می‌توانید ساعتی را انتخاب کنید که کاملا متناسب با سبک زندگی و نیازهای شما باشد. در ادامه مهم‌ترین ویژگی‌هایی که هنگام خرید باید به آن‌ها توجه کنید را بررسی می‌کنیم.

منبع عکس: سایت coolblue.be. عکاس: نامشخص
سنجش ضربان قلب: این ویژگی به شما کمک می‌کند تا شدت تمرینات خود را مدیریت کنید و از ورود به محدوده‌های خطرناک یا ناکارآمد جلوگیری کنید. برخی مدل‌ها از حسگرهای نوری روی مچ و برخی از بندهای سینه‌ای برای دقت بیشتر استفاده می‌کنند. GPS داخلی: اگر به دویدن، دوچرخه‌سواری یا کوهنوردی علاقه دارید، داشتن GPS داخلی اهمیت زیادی دارد. این قابلیت مسیر حرکت شما را ثبت می‌کند و به شما امکان می‌دهد داده‌های دقیق‌تری از مسافت طی‌شده و سرعت خود داشته باشید.مقاومت در برابر آب و گردوغبار: بسته به نوع فعالیتی که انجام می‌دهید، ساعت ورزشی شما باید در برابر آب و شرایط سخت مقاوم باشد. برخی مدل‌ها تا چندین متر در برابر آب مقاوم‌اند و برای شناگران گزینه‌ای ایدئال به‌شمار می‌آیند. پایش فعالیت‌های ورزشی مختلف: مدل‌های پیشرفته‌تر دارای حالت‌های تمرینی متنوعی هستند که برای ورزش‌هایی مانند دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری، کوهنوردی و حتی یوگا طراحی شده‌اند. این ویژگی به شما کمک می‌کند تا داده‌های دقیقی از هر تمرین داشته باشید. بررسی کیفیت خواب: یک ساعت ورزشی هوشمند می‌تواند کیفیت خواب شما را آنالیز کند و اطلاعاتی درباره میزان خواب عمیق و سبک ارائه دهد تا به بهبود عادات خواب کمک کند. محاسبه کالری مصرفی: بررسی میزان کالری مصرف‌شده در طول روز یا هنگام تمرین، به شما کمک می‌کند تا برنامه تغذیه‌ای خود را بهتر تنظیم کنید و به اهداف تناسب اندام خود نزدیک‌تر شوید. عمر باتری بالا: از آن‌جایی که ساعت‌های ورزشی معمولا در طول روز و هنگام تمرین استفاده می‌شوند، داشتن باتری بادوام اهمیت زیادی دارد. برخی مدل‌ها با یک بار شارژ چندین روز کار می‌کنند، در حالی که برخی دیگر در حالت GPS فعال، سریع‌تر شارژ خالی می‌کنند. اتصال به گوشی هوشمند: بیشتر ساعت‌های ورزشی قابلیت اتصال به گوشی هوشمند را دارند و از طریق اپلیکیشن‌های مخصوص، اطلاعات بیشتری نمایش می‌دهند. برخی مدل‌ها حتی امکان پاسخگویی به تماس‌ها و دریافت اعلان‌های پیامکی را نیز فراهم می‌کنند.نمایش سطح اکسیژن خون: برخی ساعت‌های پیشرفته می‌توانند سطح اکسیژن خون را اندازه‌گیری کنند. این ویژگی برای ورزشکاران حرفه‌ای و افرادی که در ارتفاعات تمرین می‌کنند، بسیار مفید است.طراحی سبک و راحت: از آنجایی که ساعت ورزشی برای مدت طولانی روی مچ بسته می‌شود، وزن کم و طراحی ارگونومیک آن اهمیت زیادی دارد. مدل‌های با بند سیلیکونی معمولا راحت‌تر هستند و در تمرینات شدید، تعریق را کاهش می‌دهند.
منبع عکس: سایت switchbacktravel.com. عکاس: نامشخص
انواع ساعت های ورزشیساعت‌های ورزشی بسته به امکانات و نوع فعالیت‌های بدنی که پشتیبانی می‌کنند، در دسته‌های مختلفی قرار می‌گیرند. انتخاب نوع مناسب بستگی به نیازها، سطح فعالیت و ورزشی که انجام می‌دهید دارد. در ادامه، انواع ساعت‌های ورزشی را معرفی می‌کنیم.
ساعت‌ ورزشی عمومیاین مدل ساعت‌ها برای افرادی طراحی شده‌اند که به‌دنبال پایش فعالیت‌های روزانه خود هستند و نیازی به امکانات پیشرفته ندارند. ویژگی‌هایی مانند شمارش گام‌ها، پایش کالری مصرفی، تحلیل کیفیت خواب و نمایش ضربان قلب، از جمله قابلیت‌های اصلی این ساعت‌ها هستند. برخی مدل‌ها امکان اتصال به گوشی هوشمند و نمایش اعلان‌ها را نیز دارند. این ساعت‌ها معمولا سبک، ارزان‌قیمت و دارای عمر باتری بالایی هستند و همین امر آن‌ها را به گزینه‌ای ایدئال برای استفاده روزمره تبدیل می‌کند.
ساعت‌ ورزشی دوچرخه‌ سواری..

پرونده هشت روستای ایران که برای حضور در رقابت سازمان گردشگری ملل متحد در حال تکمیل شدن است.
«سیدمصطفی فاطمی فیروزآبادی»، مدیرکل توسعه گردشگری داخلی وزارت میراث فرهنگی در میز گردشگری روستایی که با محوریت بررسی فرایند تکمیل پرونده‌های روستاهای جهانی پروژه سازمان گردشگری ملل متحد به همت گروه توسعه جاذبه‌ها و محصولات گردشگری دفتر توسعه گردشگری داخلی با حضور نمایندگان هشت روستای منتخب از استان‌های مربوطه تشکیل شده بود، گفت:
هشت روستای منتخب جهانی ویژه شرکت در رقابت سال ۲۰۲۵ سازمان گردشگری ملل متحد شامل روستاهای سهیلی استان هرمزگان، کندلوس مازندران، پالنگان کردستان، موئیل اردبیل، حسنلو آذربایجان‌غربی، شفیع‌آباد کرمان، برغان البرز و فهرج یزد فرصت دارند تا ۲۹ اردیبهشت ماه سال ۱۴۰۴ با تکمیل پرونده‌های مورد نظر و در نهایت ثبت و ارسال به UNTOURISM از فرصت ویژه اطلاع‌رسانی و تبلیغاتی بین‌المللی به نفع روستا و استان خود بهره ببرند.
او با بیان اینکه هر یک از روستاهای منتخب می‌توانند به‌عنوان عامل توسعه نقطه‌ای در حوزه گردشگری کشور نقش‌آفرینی کنند، افزود:
توجه به آموزش، جلب مشارکت بانوان، توسعه زیرساخت‌های گردشگری، تهیه چک لیستی از نواقص و اهم اقدامات از جمله اقدامات فوریتی پیش رو به‌منظور غنیمت دانستن فرصت پیش رو باید به‌جد مورد توجه قرار گیرد.
مدیرکل توسعه گردشگری داخلی گفت:
انتخاب روستاهای جهانی کشور در سال‌های گذشته منطبق با پژوهش دانشگاه تهران و معرفی ۱۵۰ روستا انجام شده است. بنابر این اقدام، طبق اعمال شاخص‌های تعریف‌شده ۵۰ روستا استخراج و سپس ۲۴ روستا ویژه سال‌های ۲۰۲۵ تا ۲۰۲۷ اعلام شدند که هشت روستای معرفی‌شده ویژه امسال برای شرکت در رقابت جهانی ۲۰۲۵، حاصل این همکاری علمی است.
فاطمی افزود:
برخی از روستاهایی که در فهرست منتخبان جهانی ۲۰۲۵ قرار دارند طی سال‌های گذشته نتوانسته‌اند در این رقابت موفق شوند؛ اما به‌دلیل واجد شرایط بودن و رفع نواقص واجد شرایط شده‌اند. با این وجود به‌دلیل شرایط امتیازی بالا و رفع موانع بار دیگر شانس به آن‌ها داده شده است. البته چنانچه روستایی سه بار نامش در فهرست منتخب بیاید و منتخب نشود به‌طور کامل حذف خواهد شد.
همچنین در نشست میز گردشگری روستایی که با محوریت روستاهای جهانی منتخب ویژه رقابت سازمان گردشگری ملل متحد در سال ۲۰۲۵ برگزار شد، «مهدی بهاروند»، رئیس گروه توسعه جاذبه‌ها و محصولات گردشگری دفتر توسعه گردشگری داخلی و مسئول هماهنگی پروژه روستاهای جهانی گردشگری نیز با اشاره به اهم مسائل و چالش‌های پیش رو در زمینه شرایط روستاهای منتخب جهانی گردشگری گفت:
مشکلات تخریب بافت در جریان نوسازی واحدهای روستایی، دفع فاضلاب، جمع‌آوری تفکیک و بازیافت زباله، عدم اجرای کامل طرح هادی روستا، فقدان اعتبارات و بودجه برای دیواره‌سازی و جلوگیری از مخاطرات طبیعی، دسترس‌پذیر نبودن روستاها برای افراد معلول و ناتوان جسمی و ذهنی، ناکافی بودن همکاری و تعامل دهیاران و شورای روستا برای توسعه گردشگری، ساماندهی و ساخت سرویس بهداشتی و نیز تولید محتوا و ایجاد وب‌سایت از جمله مواردی هستند که مدیریت و بهبود وضع موجود نیازمند همکاری گسترده فرابخشی، فعال شدن بیش از پیش دهیاران و درک اهمیت فرصت جهانی موجود توسط مدیران تصمیم‌ساز مربوطه است.
بهاروند همچنین با برشمردن شاخص‌های انتخاب روستاهای جهانی افزود:
منابع فرهنگی و طبیعی، ترویج و حفاظت از منابع فرهنگی، پایداری اقتصادی، پایداری محیطی، پتانسیل گردشگری، توسعه و یکپارچگی زنجیره ارزش، حاکمیت و اولویت‌بندی گردشگری، زیرساخت و اتصال، بهداشت، ایمنی و امنیت از جمله مواردی هستند که کسب امتیاز در هرکدام می‌تواند شانس کشور را به کسب مقام روستای جهانی گردشگری نزدیک‌تر کند تا فرصت تبلیغات و اطلاع‌رسانی بین‌المللی گسترده‌ای با محوریت داشته‌های فرهنگی و تمدنی غنی کشورمان محقق شود.
مسئول هماهنگی پروژه روستاهای جهانی گردشگری همچنین با برشمردن مصوبات این نشست گفت:
نیاز است چک‌لیستی از اقدامات مورد نیاز متناسب با شرح وظایف دستگاه‌های عضو میز ملی گردشگری روستایی تهیه و ابلاغ شود. همچنین وزارت کشور نسبت به ابلاغ تشکیل هیئت‌های اندیشه‌ورز در روستاهای کاندید سال ۲۰۲۵ اقدام کند و تسهیلات درآمدزا با اولویت روستاهای کاندیدای سال ۲۰۲۵ توسط وزارت کشور تامین و در اختیار قرار داده شود.
رئیس گروه توسعه جاذبه‌ها و محصولات گردشگری دفتر توسعه گردشگری داخلی افزود:
سایر اموری که اعضای حاضر در میز گردشگری روستایی نسبت به تحقق آن متعهد شدند عبارت‌اند از اینکه دهیار و جوامع محلی روستاهای کاندیدای سال در محوریت فعالیت‌ها و برنامه‌ها قرار گیرند. تشکیل کمیته فضای مجازی روستاهای کاندیدای امسال در محوریت فعالیت‌ها و برنامه‌ها گنجانده شود. تشکیل کمیته فضای مجازی روستاهای کاندید توسط دفتر نظارت و ارزیابی خدمات گردشگری انجام گیرد و کمیته آموزش نیز از سوی دفتر مطالعات، آموزش و برنامه‌ریزی گردشگری در دستور کار قرار گیرد.
همچنین در این نشست هر یک از نمایندگان ۸ روستای منتخب از استان‌های مختلف نیز با تشریح وضعیت کنونی، اقدامات و برنامه‌های پیش‌رو در روستاهای خود با کسب انگیزه بیشتر، تلاش مضاعف برای تهیه پرونده و ارسال آن به سازمان گردشگری ملل متحد طبق زمان‌بندی اعلام شده را در دستور کار قرار دادند.

باغ فردوس تهران در طول تاریخ حیاتش دچار تغییرات فراوانی شده است و اکنون به‌عنوان موزه سینما فعالیت می‌کند.
باغ فردوس یکی از عمارت‌های تاریخی و زیبای تهران محسوب می‌شود که امروزه به موزه سینما تبدیل شده است. این عکس قدیمی، نمایی از گذشته‌ی این بنا را نشان می‌دهد؛ زمانی که استخر جلوی آن پر از آب بوده و ساختمان وضعیتی متفاوت از امروز داشته است.

باغ فردوس که با نام باغ موزه فردوس، باغ معیری و موزه سینما نیز شناخته می‌شود، یکی از باغ‌ها و جاهای دیدنی تهران است که در محله خوش آب‌وهوای باغ فردوس در شمال این شهر قرار دارد. این باغ در سال ۱۳۸۱ شمسی به موزه سینمای ایران تبدیل شده است. قدمت این باغ به دوره قاجار و پادشاهی محمد شاه می‌رسد و از آثار ملی کشور محسوب می‌شود.

مدیر مجموعه میراث جهانی کاخ گلستان در پی انتشار تصاویر انتقادی از مرمت کاشی‌های این کاخ، توضیحاتی ارائه کرد.
اخیرا در برخی شبکه‌های اجتماعی تصاویری از کاشی‌های نمای زیرین ایوان شمس‌العماره منتشر و شیوه مرمت آن مورد انتقاد قرار گرفته است. «آفرین امامی»، مدیر مجموعه میراث جهانی کاخ گلستان دراین‌باره گفت:
تاریخ ایجاد این تغییرات به سه دهه قبل باز می‌گردد و موضوع جدیدی نیست. محل نصب این کاشی‌ها در واقع محل پلکان سابق ایوان شمس‌العماره بوده که در عصر پهلوی به‌عنوان جایگزین پلکان تاریخی عصر قاجار (با تغییراتی در ابعاد) ساخته شده بود. پلکانی که در اواخر دهه ۷۰ شمسی از سوی متصدیان وقت کاخ گلستان، برچیده شده است.
به گفته امامی و با استناد به صفحات ۱۸۵ و ۱۸۶ کتاب تاریخ شفاهی کاخ گلستان؛ سازندگان کاشی‌های یاد شده تلاش کرده‌اند با استناد به یک تصویر تاریخی از سال ۱۳۱۰ هجری قمری (عصر قاجار) در همین بخش از دیواره به‌جای پلکان محذوف، این کاشی‌ها را با اختلاف سبکی و کیفی نسبت به نمونه‌های اصل بسازند.
مدیر مجموعه میراث جهانی کاخ گلستان یادآور شد:
در بازسازی‌های انجام شده در دهه ۷۰ احتمالا با در نظر گرفتن ممانعت‌های اصولی و فنی که اکنون نیز در زمینه بازسازی عین به عین از نمونه‌های اصلی تاریخی وجود دارد این کاشی‌ها بصورتیکه امروز در دید عموم قرار دارند ساخته و نصب شده‌اند. حال انتقادها نسبت به شیوه هنری و فن ساخت آن‌ها به‌جای خود اما در دهه‌های بعد، تغییر در وضع موجود و تلاش برای رفع مداخلاتی که درگذشته رخ داده، موضوعیت نداشته و به‌منظور پرهیز از تغییر و حفظ سرگذشت تاریخی (نمودیافته در کالبد بنا) به‌جای خود باقی مانده و حفظ شده‌اند.
او ادامه داد:
در دهه‌های اخیر با استناد به طرح‌های مرمتی و اسناد تصویری آرشیوی هیچ‌گونه مداخلات وسیع در حد تغییر معماری و سازه‌ای و همچنین تغییر در تزیینات که مغایر با دو اصل اساسی اصالت و یکپارچگی است در کاخ گلستان انجام نشده و مرمت‌های متعددی که در این سالها در تزیینات متنوع کاخ گلستان رخ داده مبتنی بر حفاظت از اصالت و یکپارچگی و عمدتا به‌منظور تثبیت و نگهداری تزیینات بوده است.
امامی در پایان گفت:
بنابراین کاشی‌هایی که در سطوح و موقعیت‌های مختلف دچار آسیب و فرسایش شده‌اند یا قاب‌های آن‌ها به‌دلیل طبله‌شدگی سطح زیرین تغییر شکل یافته‌اند، با دقت لازم، جداسازی و در کارگاه‌های مرمتی مجموعه از سوی کارشناسان متخصص با روش‌های نوین مرمت شده و با در نظر گرفتن تجانس و پیوستگی مصالح تاریخی با مصالح جدید در جای خود نصب می‌شوند.

شهرهای باستانی جهان، با رازهای تاریخی و خصوصیات معماری و فرهنگی خود، الهام‌بخش پژوهشگران و گردشگران هستند. مطالعه آن‌ها به درک بهتر گذشته کمک می‌کند.
در سراسر جهان، شهرها و تمدن‌های باستانی بسیاری وجود دارند که برخی در گذر زمان محو شده‌اند؛ در حالی که برخی دیگر همچنان در برابر دیدگان ما قرار دارند. این سکونتگاه‌های کهن، نه‌تنها تاریخ زندگی بشر را روایت می‌کنند، بلکه الهام‌بخش کاوشگران، باستان‌شناسان و علاقه‌مندان به تاریخ و گردشگری نیز هستند.
مطالعه این شهرهای باستانی، رویکردهای تازه‌ای از شیوه زندگی، هنر، معماری و تعامل انسان‌های گذشته با طبیعت را آشکار می‌کند و اطلاعات ارزشمندی درباره نحوه زندگی انسان‌ها در طول تاریخ ارائه می‌دهند. از این محوطه‌های باستانی می‌توان آموخت که چگونه تمدن‌ها به اوج رسیدند و چگونه سقوط کردند. شاید با مطالعه سرنوشت اجدادمان در این شهرهای باشکوه، بتوانیم از اشتباهاتشان درس بگیریم و دوام و بقای بیشتری برای جوامع کنونی خود رقم بزنیم.
در ادامه، به معرفی تعدادی از مهم‌ترین شهرهای باستانی جهان می‌پردازیم که همچنان مورد پژوهش و بررسی قرار دارند. این شهرها گنجینه‌هایی ارزشمند از فرهنگ و تمدن‌های کهن هستند که شناخت آن‌ها به درک بهتر گذشته و ارتباط آن با دنیای امروز کمک می‌کند.
با بزرگترین شهرهای باستانی جهان بیشتر آشنا شویم:ممفیس در مصرتبس در یونانبابل در عراقآتن در یونانپرسپولیس در ایراناسکندریه در مصرکارتاژ در شمال آفریقارم در ایتالیانینوا در عراقممفیس در مصر«ممفیس» (Memphis) پایتخت مصر باستان بود که در سال ۲۹۲۵ پیش از میلاد توسط پادشاهی به نام «منس» (Menes) بنیان‌گذاری شد. منس به‌خاطر متحد کردن مصر علیا و سفلی شهرت دارد. در ابتدای شکل‌گیری، این شهر به‌دلیل رنگ سفید کاخ پادشاهی‌اش با نام «دیوارهای سفید» شناخته می‌شد. حدود سال ۲۱۰۰ پیش از میلاد، پس از روی کار آمدن سلسله ششم و ساخت هرم نزدیک آن، نام شهر به «من-نفر» (Men-nefer) تغییر یافت.

منبع عکس: سایت worldatlas.com. عکاس: نامشخص
خدای اصلی ممفیس، «پتاح» (Ptah) نام داشت که به‌عنوان خدای صنعتگران و هنرمندان شناخته می‌شد و معبدی نیز برای او ساخته شده بود. مشهورترین آثار باستانی اطراف ممفیس اهرام جیزه و مجسمه ابوالهول بزرگ هستند. این شهر تا آغاز مسیحیت در قرن اول میلادی اهمیت فرهنگی خود را حفظ کرد. از قرن اول تا پنجم میلادی، بسیاری از بناهای بت‌پرستی تخریب شدند تا جای خود را به بناهای مسیحی بدهند. پس از فتح مصر توسط مسلمانان در سال ۶۴۰ میلادی، بقایای ممفیس به‌تدریج از بین رفت و تا زمان شکل‌گیری قاهره در قرن دهم، مصالح ساختمانی ممفیس برای ساخت پایتخت جدید منتقل شد.
تبس در یونان«تبس» یا «تبای» (Thebes) شهری است که در مرکز یونان قرار دارد و در زندگی بسیاری از اساطیر یونانی، به‌ویژه به‌عنوان زادگاه قهرمان افسانه‌ای «هرکول» نقش مهمی ایفا کرده است. این شهر بزرگ‌ترین شهر منطقه «بوئوتیا» (Boeotia) بود و در سال ۴۸۰ پیش از میلاد، در حمله ایران به یونان، در برابر آتن قرار گرفت. در طول تاریخ، تبس بارها بین اتحاد با آتن و اسپارت دچار تغییر موضع شد؛ چراکه درگیری‌های سیاسی و نظامی بسیاری بین این شهرها جریان داشت.

منبع عکس: سایت greecehighdefinition.com. عکاس: نامشخص
در ایلیاد اثر هومر، تبس یونان با نام «تبس هفت دروازه» (Seven-Gated Thebes) شناخته می‌شد تا از «تبس صد دروازه» (One-Hundred Gated Thebes) در مصر متمایز شود. نام این شهر در بسیاری از اساطیر و متون کهن از جمله در داستان‌های «دیونیسوس» (Dionysus) و «ادیپ» (Oedipus) ذکر شده است.
تبس در سال ۳۳۵ پیش از میلاد، توسط اسکندر مقدونی ویران شد و تلاش‌های بعدی برای احیای آن چندان موفقیت‌آمیز نبود. امروزه، بقایای این شهر باستانی در سراسر شهر مدرن پراکنده شده‌اند.
بابل در عراقبابل یکی از شهرهای باستانی بین‌النهرین بود. برخی تاریخ‌نگاران بر این باورند که این شهر در ۱۸۹۴ پیش از میلاد بنیان‌گذاری و در سال ۱۰۰۰ میلادی متروک شد. در حالی که برخی دیگر قدمت آن را به حدود ۲۳۰۰ پیش از میلاد نسبت می‌دهند؛ اما نظریه کلی بر این است که بابل در ۱۷۹۲ پیش از میلاد، تحت فرمانروایی «حمورابی»، پادشاه «آموری»، به قدرت رسید. او بابل را به یک دولت‌شهر تبدیل کرد و نخستین قوانین مکتوب تاریخ، معروف به قانون حمورابی، برای این شهر تدوین شد.

منبع عکس: سایت worldatlas.com. عکاس: نامشخص
بابل بار دیگر در دوران امپراتوری نو-بابلی بین ۶۲۶ تا ۵۳۹ پیش از میلاد به قدرت رسید؛ اما این دوران نیز کوتاه‌ مدت بود و در نهایت، این شهر در برابر کوروش بزرگ و امپراتوری هخامنشیان سقوط کرد.
بابل یکی از مشهورترین شهرهای باستانی تاریخ است؛ زیرا نام آن در متون دینی یهودیت و مسیحیت آمده و همچنین به‌دلیل ارتباط آن با باغ‌ های معلق بابل به‌عنوان یکی از هفت عجایب دنیای باستان‌شناسی شناخته شده است. با اینکه هیچ مدرک باستان‌شناسی مشخصی برای تایید وجود این باغ‌ها در دست نیست، توصیف آن‌ها قرن‌ها توجه تاریخ‌نگاران را به خود جلب کرده است.
ویرانه‌های بابل در جنوب بغداد واقع شده‌اند و در سال ۲۰۱۹ در فهرست میراث جهانی یونسکو به ثبت رسیدند.
آتن در یونانآتن یکی از کهن‌ترین شهرهای جهان است و بیش از پنج هزار سال به‌طور مداوم مردم در آن سکونت داشته‌اند. این شهر به نام آتنا، الهه خرد و جنگاوری یونانی، نام‌گذاری شده است. نقش فرهنگی آتن در تاریخ جهان قابل چشم‌پوشی نیست، تا جایی که دموکراسی از همین شهر سرچشمه گرفت و از آن به‌عنوان زادگاه تمدن غربی یاد می‌کنند. در آتن باستان، هر شهروند حق داشت، درباره مسائل مهم رای بدهد، سیستمی که نسخه‌هایی از آن را امروزه در کشورهایی با دموکراتیک مدرن مشاهده می‌کنیم.

منبع عکس: سایت worldatlas.com. عکاس: نامشخص
شهر آتن، از اتحاد روستاهای پراکنده برای استراتژی‌های نظامی و سیاسی شکل گرفت و با وجود اینکه، قدرتمندترین دولت‌شهر یونانی بود، در طو..

قیمت دلار ۹۴,۰۰۰ تومان را هم رد کرد.
هفته نخست اسفند همواره هفته کم سفری بوده و قیمت‌های در وضعیت بهتری قرار دارند. از سوی دیگر افزایش ادامه‌دار قیمت ارز نیز روی حجم سفرها تاثیر گذاشته و به نظر می‌رسد وضعیت این روزهای بازار تا نزدیک شدن به نوروز ادمه داشته باشد.
قیمت ارز؛ ۴ اسفند (تومان)دلاریورودرهم اماراتلیر ترکیهارز مسافرتی(۵۰۰ دلار)۹۴,۳۵۰۹۹,۳۰۰۲۵,۹۰۰۲,۶۰۰۳۶,۰۰۰,۰۰۰قیمت‌ها بر اساس نرخ‌گذاری بازار در ساعت ۱۲:۰۰ روز شنبه ۴ اسفند ماه تعیین شده است.
قیمت پرواز داخلی؛ ۴ اسفندبلیط هواپیماتاریخقیمت (تومان)تهران به مشهد۴ اسفند۲,۷۷۶,۰۰۰مشهد به تهران۴ اسفند۳,۵۳۰,۰۰۰تهران به کیش۴ اسفند۱,۸۰۰,۰۰۰کیش به تهران۴ اسفند۴,۲۴۰,۰۰۰تهران به قشم۵ اسفند ۲,۴۱۰,۰۰۰قشم به تهران۶ اسفند۴,۲۰۰,۰۰۰قیمت‌ها بر اساس آخرین بلیط‌های موجود در زمان تنظیم گزارش، انتخاب شده است.
قیمت پرواز خارجی؛ ۴ اسفندبلیط هواپیماتاریخقیمت (تومان)تهران به استانبول ۴ اسفند۱۰,۴۶۰,۰۰۰استانبول به تهران۴ اسفند۷,۹۶۰,۰۰۰تهران به دبی۴ اسفند۳,۸۰۰,۰۰۰دبی به تهران۴ اسفند۱۱,۵۰۰,۰۰۰تهران به نجف۵ اسفند۸,۴۵۰,۰۰۰نجف به تهران۵ اسفند۷,۵۰۰,۰۰۰
قیمت‌ها بر اساس ارزان‌ترین بلیط‌های موجود در زمان تنظیم گزارش، انتخاب شده است.
قیمت تور خارجیمقصد تورمدت هتلقیمت (تومان)استانبول۳ شب و ۴ روز ۴ ستاره۱۵,۳۰۰,۰۰۰دبی۳ شب و ۴ روز۴ ستاره۲۷,۰۰۰,۰۰۰قیمت‌ها بر اساس ارزان‌ترین تورهای تهران به مقصد استانبول و دبی از تاریخ ۱۱ اسفند ماه برای هر نفر در اتاق دو تخته انتخاب شده است.
قیمت تور داخلیمقصد تور مدتهتلقیمت (تومان)کیش۳ شب و ۴ روز۴ ستاره۹,۱۰۰,۰۰۰قشم۳ شب و ۴ روز۴ ستاره۱۰,۶۰۰,۰۰۰قیمت‌ها بر اساس ارزان‌ترین تور از مبدا تهران برای تاریخ ۱۱ اسفند ماه انتخاب شدند. همچنین لازم به ذکر است که تورهای داخلی بر اساس خدمات و امکانات، قیمت‌‌های متفاوتی دارند و قیمت‌های ذکر شده از تورهای داخلی بر اساس خدمات رایج پرواز و رفت و برگشت و اقامت هتلی است.
هتل و اقامتگاهیک شب اقامت در «هتل پنج ستاره داریوش» در جزیره کیش برای نیمه نخست اسفند برای هر نفر در اتاق دو تخته از ۶,۶۵۰,۰۰۰ تومان هزینه دارد. همچنین «اقامتگاه بوم‌گردی سرای بابا حاجی» در دلوار بوشهر برای هر نفر از ۱,۱۰۰,۰۰۰ تومان هزینه دارد.

تا ۲۰۲۷، بیشتر درآمد گردشگری از فروش آنلاین خواهد بود، بنابراین نوآوری در بازاریابی خطوط هوایی برای جذب و حفظ مشتری ضروری است.
سلب‌ مسئولیت: تحریریه‌ کجارو در تهیه‌ این محتوای تبلیغاتی نقش نداشته و مسئولیتی در قبال صحت آن ندارد
طبق برآوردها، پیش‌بینی شده که تا سال ۲۰۲۷، ۷۴٪ از کل درآمد حاصل از سفر و گردشگری از طریق فروش آنلاین به دست خواهد آمد؛ بنابراین، سرمایه‌گذاری روی استراتژی‌های قوی بازاریابی خطوط هوایی اهمیت بسیاری دارد. راهکارها و فناوری‌های جدید فرصتی برای برندها فراهم می‌کنند تا با نوآوری و عبور از محدودیت‌ها، روش‌های جدیدی برای افزایش آگاهی از برند، جذب مشتریان جدید و تقویت وفاداری مشتری پیدا کنند. در ادامه همراه ما باشید تا بیشتر در مورد روش‌های جذب مشتری در آژانس هواپیمایی صحبت کنیم.
۹ استراتژی کلیدی جذب مشتری آژانس مسافرتی
۱) اولویت‌بندی مدیریت ارتباط با مشتری (CRM)ساخت روابط قوی و پایدار با مشتریان برای هر کسب‌وکاری که بخواهد موفق باشد، ضروری است. نرم‌افزار CRM فروش را تا ۲۹ درصد افزایش می‌دهد، دقت پیش‌بینی فروش را تا ۳۲ درصد بهبود داده و بهره‌وری فروش را تا ۳۹ درصد ارتقا خواهد داد. نتیجه این امر، بهبود نتایج کسب‌وکار در تمامی بخش‌هاست. خطوط هوایی می‌توانند از نرم افزار CRM آژانس‌های مسافرتی و مهاجرتی برای موارد زیر استفاده کنند:
متمرکز کردن داده‌های مشتری: اطلاعات مشتری از جمله تاریخچه رزرو، ترجیحات سفر و تاریخچه ارتباطات را یک‌پارچه کنید تا نمایی جامع از هر مشتری به دست بیاورید.شخصی‌سازی تعاملات: از داده‌های مشتری برای شخصی‌سازی ارتباطات، از طریق پیام‌های هدفمند و پیشنهادها ویژه استفاده کنید.ارائه خدمات بهتر به مشتریان: مشکلات احتمالی را شناسایی کرده و به‌طور پیشگیرانه به نگرانی‌های مشتریان رسیدگی کنید تا رضایت و وفاداری مشتریان افزایش یابد.طراحی برنامه‌های وفاداری: برنامه‌های وفاداری طراحی و مدیریت کنید تا مسافران دائمی را با مزایایی مانند پروازهای رایگان، دسترسی به سالن‌های انتظار و اولویت در سوار شدن، خوشحال کنید.۲) استفاده از وب‌سایت‌های کاربرپسند؛ از موثرترین روش‌های جذب مشتری در آژانس هواپیماییبا افزایش تعداد مشتریان آنلاین در شرایط فعلی و در آینده، تحول دیجیتال در صنعت خطوط هوایی امری کلیدی است. وب‌سایت شما مانند ویترین دیجیتالی برندتان عمل می‌کند و ویژگی‌های متمایز شما را به نمایش می‌گذارد. سرمایه‌گذاری روی وب‌سایت برای هر استراتژی بازاریابی در خطوط هوایی ضروری است. در این مسیر، موارد زیر را از یاد نبرید:
امکان سرچ ساده و راحت: به ساده‌ترین و روان‌ترین حالت ممکن، نیازهای کاربران را رفع کنید؛ نیازهایی مثل رزرو پرواز، ثبت‌نام آنلاین، مدیریت رزروها یا دسترسی به اطلاعات مقاصد و خدمات مختلف.استفاده از محتوای جذاب: محتوای ارزشمندی مانند راهنماهای سفر، اطلاعات مقصد و پیشنهادها ویژه را ارائه دهید تا کاربران در عین جذب‌شدن به محتوای سایت، آگاهی کافی در مورد موضوعات مختلف به دست آورند.شخصی‌سازی کردن سایت: امکاناتی ارائه دهید که تجربه کاربر را شخصی‌سازی کند؛ مثلا بر اساس جستجوها و ترجیحات سفر قبلی کاربران، پیشنهاد پرواز و سفر جدید به آن‌ها بدهید.۳) بهینه‌سازی برای موتورهای جستجو (SEO)یکی دیگر از مؤثرترین روش‌های جذب مشتری در آژانس هواپیمایی، بهینه‌سازی سایت برای موتورهای جستجو مثل گوگل است. حضور قوی در نتایج جستجو و قرارگیری در صفحه اول گوگل، برای جذب ترافیک ارگانیک به وب‌سایت و اپلیکیشن شما بسیار حیاتی است. در ادامه راه‌هایی برای بهینه‌سازی سایت‌های هوایی در موتورهای جستجو ارائه شده است:
تحقیق کلمات کلیدی:کلمات کلیدی مرتبطی را شناسایی کنید که مشتریان برای جست‌و‌جوی پروازها، مقاصد و خدمات هوایی استفاده می‌کنند. استفاده از کلمات کلیدی خاص‌تر که ترافیک کمتری دارند، اما نیاز کاربران را دقیق‌تر تعریف می‌کنند نیز از یاد نبرید.بهینه‌سازی محتوای داخلی صفحات سایت(On page seo) : محتوای وب‌سایت شامل عناوین صفحات، توضیحات متا، تگ‌ها و alt تصاویر را با کلمات کلیدی مرتبط بهینه کنید.تولید محتوای با کیفیت و کاربر پسند: پست‌های وبلاگی، مقالات و ویدئوهای جذاب و آموزنده‌ای تولید کنید که برای کاربران ارزشمند باشد و رتبه وب‌سایت را در موتورهای جستجو ارتقاء دهد.لینک‌سازی: از وب‌سایت‌های معتبر بک‌لینک دریافت کنید تا اعتبار وب‌سایت خود را افزایش داده و جایگاه آن را در نتایج موتورهای جستجو بهبود دهید.۴) استفاده از قدرت شبکه‌های اجتماعیدر بین روش‌های جذب مشتری در آژانس هواپیمایی، نمی‌توان قدرت شبکه‌های اجتماعی را نادیده گرفت. طبق گزارش Expedia، ۳۵٪ از کاربران می‌گویند که برای دریافت ایده‌های سفر از شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند. خطوط هوایی می‌توانند از شبکه‌های اجتماعی مختلف برای نمایش مقاصد زیبا و الهام‌بخش، تعامل با مخاطبان، افزایش آگاهی از برند و تبلیغ پیشنهادهای ویژه خود استفاده کنند. در ادامه چند استراتژی موثر در استفاده از شبکه‌های اجتماعی به شما پیشنهاد داده شده است:
فعالیت در پلتفرم‌های مرتبط: در پلتفرم‌هایی که بین مخاطبان هدف شما محبوب هستند، مانند فیسبوک، اینستاگرام، توییتر و تیک‌تاک حضور فعال داشته باشید.خلق محتوای جذاب: محتوای بصری جذاب مانند عکس‌های سفر، ویدئوهای مقاصد گردشگری و تصاویر پشت‌صحنه عملیات خطوط هوایی را به اشتراک بگذارید تا توجه کاربران را جلب کنید.اجرای تبلیغات هدفمند: از پلتفرم‌های تبلیغات شبکه‌های اجتماعی برای دسترسی به مخاطبان خاص و ارسال پیام‌های بازاریابی سفارشی استفاده کنید.برگزاری کمپین‌های تعاملی: مسابقات، اهداء هدایا و نظرسنجی‌ها را اجرا کنید تا کاربران را به مشارکت و تعامل با برندتان تشویق کنید.پاسخ سریع به سوالات و شکایات: با رسیدگی موثر به نظرات و پیام‌های کاربران در شبکه‌های اجتماعی، تعهد خود به ارائه خدمات و پاسخگویی را نشان دهید.۵) بهره‌گیری از بازاریابی ایمیلی؛ از راهکارها..

هفته اخیر جشن‌های پرشور و رویدادهای مهمی در سراسر جهان رقم خوردند.
هفته اخیر جهان شاهد جشن‌ها، مناظر طبیعی حیرت‌انگیز و رویدادهای فرهنگی متنوعی بود. در نیس فرانسه، رژه باشکوه کارناوال، خیابان‌ها را مملو از شادی و رنگ کرد؛ در حالی که رقصندگان در شیلی، با لباس‌های رنگارنگ و اجرای پرانرژی خود، جشنواره‌ای به نام «با نیروی خورشید» (Con La Fuerza Del Sol) را گرامی داشتند. ریو دو ژانیرو نیز حال و هوای پیش از کارناوال خود را با رژه‌های خیابانی جشن گرفت. از سوی دیگر، رقصندگان زیمبا در گامبیا، شصتمین سالگرد استقلال این کشور را با رقص‌های سنتی جشن گرفتند.
در همین حال، طبیعت زمستانی در بسیاری از نقاط جهان، لحظات با شکوهی رقم زد. در گرینلند، شفق‌ قطبی آسمان «نوک» (Nuuk) را به رنگ‌های سحرآمیز درآوردند. کاخ تاریخی «اسحاق پاشا» در ترکیه، در آغوش برف فرو رفت؛ در کانادا نیز سرمای شدید باعث یخ‌زدگی خودروها شد و در آلمان، لک‌لک‌ها شب سردی را در مزارع یخی فرانکفورت سپری کردند. در استرالیا، ۱۵۷ نهنگ به‌دلیل شرایط جوی نامساعد در ساحلی دورافتاده گرفتار شدند و در نهایت، تصمیم دردناکی برای پایان دادن به رنج آن‌ها گرفته شد.
در ابوظبی، دوچرخه‌سواران در اولین مرحله از تور هفتم امارات متحده عربی به رقابت پرداختند. بوردو فرانسه نیز میزبان نمایشگاه «مصر فراعنه» در بزرگترین مرکز هنر دیجیتال جهان بود.

پرنده‌ای روی شاخه‌ای با شکوفه‌های آلو در چین؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: نامشخص

قلب فولادی آزوف در کیف، یادبود سربازان اوکراینی کشته شده در جنگ با نیروهای روسی؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: نامشخص

کارناوالی در ریودوژانیرو، برزیل؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: Ricardo Moraes

یک زن در رویداد نبرد گلها در کارناوال شهر نیس، فرانسه؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: نامشخص

یک جفت لک‌لک پس از تحمل یک شب سرد در مزرعه ای نزدیک فرانکفورت، آلمان؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: Michael Probst

جشنواره «با نیروی خورشید ۲۰۲۵»؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: Christian Jamett Ibarra

کشته شدن ۱۵۷ دلفین که در ساحلی دورافتاده در تاسمانی گیر افتاده بودند؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: نامشخص

شفق شمالی بر فراز پایتخت جزیره نوک، گرینلند؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: Emilio Morenatti

اثر هنری پیتر واکر، با نگاهی بر پایان جنگ‌ های جهانی اول و دوم روی دیوارهای داخل کلیسای جامع چستر؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: Paul Ellis

جشن شصتمین روز استقلال گامبیا؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: Muhamadou Bittaye

نمایی هوایی از کاخ پوشیده از برف اسحاق پاشا، یکی از مهمترین بناهای تاریخی عثمانی در آناتولی؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: نامشخص

قایق متروکه هتل گرند لاگونا در تایلند؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: Jose Hernandez

دوچرخه‌سواران در مرحله یک از هفتمین تور امارات متحده عربی؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: Dario Belingheri

سرمای شدید منطقه ادمونتون، کانادا و یخ‌زدگی خودروها؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: Artur Widak

پیش‌‌نمایش نمایشگاه فراعنه دیجیتال مصر در فرانسه؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: Philippe Lopez
خبرهای تصویری هفته مورد توجه شما قرار گرفت؟ کدام عکس، بیشتر نظر شما را جلب کرد؟ لطفا کجارو و کاربران آن را نیز از نظرات ارزشمند خود مطلع سازید.
عکس کاور: مجسمه‌ای ساخته شده با پرتقال و لیمو در جشنواره لیمو فرانسه با موضوع سفر به ستاره‌ها؛ منبع عکس: theguardian؛ نام عکاس: Sébastien Nogier

آشپزی آمریکا ردی از همه فرهنگ‌های غذایی را در خود دارد.
تاریخ آشپزی آمریکا تاثیر گرفته از فرهنگ‌های غذایی متفاوتی است. دستور پخت‌ها و مزه‌ها از سراسر جهان به آمریکا رفتند و در نهایت سر و شکل آمریکایی به خود گرفتند.
فرهنگ آشپزی آمریکا حالا نشانه از جای‌جای جهان دارد؛ اما بسیاری از غذاها به‌قدری با اختراع مجدد آمریکایی شدند که حالا آن‌ها را به‌عنوان غذاهای آمریکایی می‌شناسیم. در ادامه ۱۰ غذای معروف و خوشمزه آمریکایی را معرفی کردیم.

طراحی: محمدحسن یوسفان | برای دیدن نسخه باکیفیت اینفوگرافی روی آن کلیک کنید